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  • 女人补肾的食物有哪些

    来源:好豆龙8娱乐城开户
    作者:豆小豆
    时间:2013-07-09 11:08:22
      俗话说:男怕伤肝,女怕伤肾。女人身体不好,就要补肾,但又不想要吃一大堆药,该怎么办呢?女人补肾的食物有哪些呢?现在就为大家介绍女人补肾的6种食物,让你轻松拥有一个健康好身体。

       男、女都适合的补肾最佳食疗方
       材料:海萃人 参1克,枸 杞子8-10粒。
       用法:二种材料放入一杯、碗中,倒入开水泡5分钟左右,加盖焖泡为佳,饮其水。每日放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食。
       食疗作用:此食疗方一般用1-2个月即可明显改善女性肾虚和男性房事疲软不举,不持久等问题及肾虚,使欲望增强,时间持久,房事质量大大提升、获得充分满足感。

       其他补肾食物:
      补肾第一个宝贝:当归   用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。   当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。   补肾第二个宝贝:阿胶   用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。   阿胶炖红枣:红30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。   补肾第三个宝贝:龙眼   用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。   龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。   补肾第四个宝贝:黑豆   用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。   黑豆核桃猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。   补肾第五个宝贝:黑芝麻   补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。   黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入膛中,加水炖2小时。   补肾第六个宝贝:何首乌   补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。   首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁。

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