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  胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜摄取胡萝卜素,因为不喜欢胡萝卜的味道,那么既然胡萝卜素这么好,到底有什么作用呢?

  胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素,摄入人体消化器官后,可以转化成维生素A,是目前最安全补充维生素A的产品 (单纯补充化学合成维生素A,过量时会使人中毒)。

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  1、防止皮肤干燥,粗糙。

  2、有效促进健康及细胞发育,预防先天不足。

  3、有助于提高人体免疫力,预防感冒。

  4、促进骨骼及牙齿健康成长。

  5、改善生殖功能。

  6、有助于良好的视觉功能。

  7、预防胃、食道、肺、赶等癌症,预防心血管疾病和脑淤血。
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