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怀孕宝典之孕期营养食谱(1—10个月)

好豆
回复(1) 好豆 +关注 发表于 2014-07-09 11:08:18 收藏数:1456 浏览数:160414

本期营养关键点
怀孕期间的营养摄取原则是:全面、均衡。只要孕妈妈在整个孕期能合理地从饮食获取营养,宝宝就能从妈妈的身体里获取全面、充足的营养。这就要求孕妈妈在饮食中注意食物的多样性,宝宝也就能够吸收到均衡的营养,健康成长了。为此我们为您规划了十个月食谱推荐,如下:
(点击各月份图标,可查看具体内容)








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1楼
孕妇可以吃韭菜吗?
收起回复 发表于 2014-09-24 10:25
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